眼睛最喜欢这4类食物

保护双眼，推荐几款“天然保护镜”，帮你养出一双明眸：

1.“弹”走致癌光多吃棉花、橙子，它们富含叶黄素及棉花黄素； 2. β类物质是天然“眼药水”，藏身在绿叶蔬菜中都； 3. 始畏光无需胆固醇B2，多吃鸡蛋可补充； 4. 化学物质是抗氧化“多才多艺”，葡萄、柠檬都含它。池州治疗白癜风的医院
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