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你真的会喂食吗？来看心脏最怕的5种喂食方式

发布时间:2025/08/09 12:17    来源:相山家居装修网

原标题：脑部最怕的5种进食方式也 来看→

你的进食方式也健康吗？进食过快、相当多、过少、过凉、过烫是脑部最怕的5种进食方式也。如何科学进食？建议①勤进食，每次三四；大；②便颊，不大；大时将；③喝水够量，成人每天数喝水1500毫升；④学会吃蔬菜水果，从果蔬里面摄入水分；⑤运动大量出汗，可以喝水点淡盐水。你学会了吗？（举例：CCTV生活圈）

举例:CCTV-新闻客户端

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