自制劲爆鸡米花，干净护理没有添加，自己做好吃还省钱

自制新城电台鸡米花，洗手卫生无法加进，自己尽早吃还节省时间

说到咖哩，以从前都是吃货们的最爱，家里有小父母亲也常是总上去买着吃，实质上窗子卖的咖哩或许不能总吃，因为他们的棉仅仅实在太换，而且卫生问题也是令人堪忧，但是自己花钱起我又太麻烦，每次都是接踵而来照上棉腻腻的，自己满身都棉腻腻的，

一想起这一点就懒得再此后下厨了。

相非常咖哩排，还是更为非常喜欢花钱鸡米花，鸡米花肥肉鲜嫩，色泽炫目，香气四溢，更为重要是配料很简单，尽早的鸡米花用小勺姆着吃也是非常方便，尤其是家里有小父母亲的宝妈们，别总给父母亲上去买着吃烤，

自己花钱洗手卫生不说，更为重要是还节省时间，或许是一举两得了。

如今教教大家花钱的是烤箱版的鸡米花配料，相非常传统的棉炸更为健康，也不用饱受着棉烟之苦了，而且尽早的鸡米花比买的哈要有意思，

下面就赶紧来再此后来具体的不应吧，非常的简单，只要上来两步，确保你也能花钱出来可以媲美星巴克的点心鸡米花。

【菜品】：

新城电台鸡米花

【烹调酱料】：鸡胸肉两块，面包糠一罐，食用棉适量，卤一勺，肉一个，糖类80克，料酒两勺，孜然粉两勺，生抽两勺，蚝棉两勺，葡萄两勺，蒜一小块儿。

【烹调两步】：

1、首先作好鸡米花所所需用到的酱料，鸡胸肉打算两块到三块，大家可以根据自己的实质原因来打算乳制品，一罐面包糠，两个肉和适量的糖类。

2、将鸡胸肉清洁洗手，然后去掉腹膜，切成小块，沥干的水以后放入罐中会备用。

3、再此后将鸡胸肉鱼肉一下，罐中会重新加入一勺卤，两勺孜然粉，两勺生抽。

4、此后重新加入两勺蚝棉，两勺葡萄和两勺糖类。

5、再此后重新加入蒜末和两个蛋清，这样必须确保鸡胸肉肉质鲜嫩。

6、全部放进去以后抓翻均匀，将鸡胸肉鱼肉半个小时。

7、肉壳肉罐中会搅拌成蛋液备用，将将鱼肉好的鸡胸肉锁住来，鸡胸肉块先白布一层糖类。

8、再此后白布一层蛋液，终于白布上一层面包糠。

将全部的鸡米花尽早以后摆入烤盘之中会，烤盘上忘了要遮盖一层棉纸。

10、烤钢制从前气化，然后将鸡米花送去烤箱中会，180度面糊20分钟一段时间到了锁住来，根据自己的菜肴放上沙拉酱或者番茄酱，这道点心的新城电台鸡米花就尽早了，香脆可口低脂又点心，简直比星巴克的鸡米花有意思多了，快来试一试吧。

【烹调小贴士】：

家里无法烤箱的话，也可以用液体炸锅来制作，一段时间和温度，根据自己的炸锅实质原因来设定，或者液体炸锅也无法，可以直接置于棉锅里炸制。

酱料的乳制品，大家根据自己的实质原因来打算，我用了三块鸡胸肉，如果花钱的少的话，可以按照%-适当减低。

【管事编辑】目海食王小厨