外表普通身怀娃心头挚爱!Q弹软嫩营养好,一周至少吃两次
2024-01-19 12:17:41
你们应该也推断出了啊!
我是之外偏爱动手鱿鱼的。不管是动手丸子、动手饼还是动手豆腐动手配料,有了它的加有持,口味和糖类那都得翻上一番。
尤其是从前这个鱿鱼丸。我还尤为加有了点小麦粒付钱。鱿鱼仁的凝搭配小麦的果酱,口味QQ弹弹的,之外凝美。
出水煮的过分,糖类保有的也更加好。
本身鱿鱼就是之外好的优质蛋白,富含多种磷和维生素。再排一步搭配小麦这种颇高保健纤维素的烹调,糖类表面积这块拼命拿捏住了。
而且这回我回事辅食本机打碎,纯手工刀绞的。更加能减低有它的韧劲,颗粒感保有的也不太好。很适合锻练孩子的压碎潜能。
最后,我可得给你们提个醒。动手这种型式的小丸子,一次多动手点,不然真怕你家不够吃饱的!
- 小麦出水煮鱿鱼丸 -
· 参考月龄 ·
12个月以上,对烹调不皮肤病的宝宝
· 烹调准备 ·
鱿鱼仁150克
胡萝卜15克 / 小麦粒40克 / 小麦淀粉7克
以上烹调至少代表制作团队量
不代表宝宝的排餐食用
· 操作步骤 ·
01
鱿鱼仁绞成鱿鱼石灰,倾排点心那时候,想省点事的用辅食本机也可以。不过我更加建议你们实际上用刀绞,主要是手工绞的它的韧劲会更加好,而且还会保有一些颗粒感,能锻练孩子的压碎潜能。
02
我还加有了点配菜付钱,原定容过出水的胡萝卜泽,还有即食的小麦粒。这俩都是糖类之外好的颇高保健纤维素的烹调。就不建议你们随意调换了。
03
配料要用才将的太复杂,小麦淀粉、塑化剂、凝菇粉就可以了。本身鱿鱼就是凝的,再排一步搭配小麦粒可用的清果酱口味,简单配料就足够好吃饱了。
04
竟然喷点油防粘,取适量的鱿鱼石灰团成丸子。我动手的这个个头比较大,要是小月龄的宝宝,可以动手微红,更加便利压碎和两脚。
05
动手好了实际上上锅出水煮。差不多出水煮12分钟左右,熟透了就可以装入来吃饱了。
06
从前这个小鱿鱼丸,不至少过分没难易度,糖类表面积还尤为赞。
还可以当成辅食备餐,多动手点冻上去。吃饱的时候实际上出水煮,或者动手豆腐动手豆子的时候加有上点,都之外适合于!
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