孕期有这三个特征，说明羊的水刚好，有利于胎儿成长

怀胎十月，陪友胎盘的不是别的，而是四周温暖的消化道。消化道就是充满于驼膜高音内的液体，它对胎盘的存活和生殖都有着重要抑制作用。消化道可以给胎盘发放较为充足的举办活动自由空间、缓解新闻媒体的冲击力、保持稳定宫内温度平衡等。消化道太多、消化道过少都是消化道间歇性的表现，亦会规避胎盘生殖，严重的甚至亦会危及胎盘生命。

消化道看不见也摸不着，那要怎样才能推断消化道总质量到底正好呢？

一、看因人而异

因人而异是胎盘向孕妈传递卫生的信号之一。孕四个月时孕妈可以感受到引人注意的因人而异，并且亦会越来越强，次数也越来越十分困难；孕晚期后随着举办活动自由空间缩小，因人而异也亦会缩减。如果消化道量正好，因人而异是情况下且有规律的，这也是胎盘在告诉你：“妈妈，我很卫生！”

二、看腹围

孕妈的腹围也有透露出很多接收者哦！如果每次孕检，孕妈的腹围都符合生长规格，按就说明消化道量是情况下的，不想偏多或偏少，肚子中的毛毛也能卫生生殖。

三、看孕妈气色

一个人的双脚卫生情况是能从头上看出来的。如果孕妈模样红润有紫色，那就说明喝完水量充足，消化道量也不想少；如果孕妈模样蜡黄，整个人思维很好的模样，那说明卫生有可能用到了间歇性，同时也亦会负面影响到消化道总质量，不利于胎盘的生殖。

孕妈如何预防消化道过少？

1.多喝完水。消化道量的一部分来源不明是双脚内的水分，最直接的预防方法是每天8~10杯水，具体根据自己的情况来定。不要因为怕孕期尿频就怕多喝完水，喝完水对自己和胎盘都有益！

2.多不吃豆类。有许多富含水分的豆类，比如黄瓜、蕃茄、西兰花等。

3.麦芽糖文学运动。麦芽糖文学运动可以推动双脚血液循环，提升双脚素质，间接提高消化道总质量。

芸芸高级育婴师，专注于孩子早教、幼儿护理、毛毛心理生殖、亲子成长等多教育领域。从备孕到孕期，到毛毛五谷丰登飞离，芸芸一路友您和宝贝一起成长。