刚刚入秋，正处在夏末初夏的季节，这时还感觉至少秋风的凉爽，却同时拥有着夏天的暑气和初夏的湿，所以这个时候我们更要注意养生，适当的调整饮食，这样才能安然度过这个特殊时期。