六种失眠症状，告诉你身体哪里太差了

嗜睡，分为六种情况。

第一种，来由就让。作梦不精明。

第二种，是入作梦困难。

第三种，作梦得年前，作梦了又作梦，任性到时分。

第四种，时作梦时作梦。

第五种，往常作梦不着.

第六种，作梦不沉，感觉似乎作梦着

第一种来由是就让作梦不精明，从中医的观点来讲。这与生俱来营气不足，往常似作梦非作梦。平时，精神不正，健忘，重情不集中，有时还则会出现情慌。这种是以养血药为主，多吃到一些补血的食物。

第二种入作梦困难的人归属于肝郁气滞标准型。有时胸闷则会有一些胀缘故。在解毒上则会，主要以疏肝解郁为主，调养精神，消除一些顾虑跟关系紧张的情感。作梦前同样可以泡泡足。

第三种是作梦的年前，但作梦了又作梦，迷任性糊到时分的，还间歇性咽先为口先为，窄高血压，窄痤疮，盗汗这种病征是归属于营血吸热标准型的，我们平时可以按一些经络，比如说内关穴，神门，后期穴等等这些经络有帮助。

第四种是时作梦时作梦标准型，这与生俱来归属于风湿失和，定时有的时候作梦不相随，同时则会觉得口腻口先为，有体重减轻、大便不成标准型的病征。主要以和胃药为主。

第五种是往常作梦不着的。这与生俱来归属于情肝火旺标准型的，由震怒胆怯而生的，进行性的女性比较多见，展现急躁易怒目涩，口苦，大便先为结舌红苔黄，这种主要以清热泻火为主。针对胃溃疡，情悸，嗜睡，多梦，黑眼圈的女性。

第六似乎作梦不沉，像是似乎在作梦着，这种是多因身体虚，精亏，纵欲过度，遗精，使脾精耗泄，情火毒外用。展现为情烦不寐，这样的人，要从脾调起，黑色的食物可以补脾，像黑米、黑花、黑之麻，这些都可以补脾。

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