喝水酸奶助消化？喝水牛奶助眠？别再被这些饮食误区坑了

生活里，你否也曾被骨头汤能补钙、桂花能补血等消息所质疑？

随着生活品质观念的提高

大家对于肉类的选择越来越有目的性

希望通过肉类有系统性地多余身体所均需营养

但在食补的时候

却通常不会陷入很多误区

前面就全家人看看

这些少见误区，你有没有里招？

希望身体生活品质

日常就要肯定膳食均衡

还要保证

每日8杯优质井水+半小时群众运动

如果希望系统性地多余身体所均需营养

决定选择大品牌有保障的营养保健食品来多余哦～