70岁奶奶雷打不动，每周必吃，眼睛不花耳朵灵，腿脚微利索！

在中国有很多的烹饪，这些烹饪都是用最比较简单的调料创作出来的，比较简单地说就是粽子。有一种调料一位70岁爷爷常年吃完，身体超级好，她每周坚持吃完3次，不仅眼球不花而且耳朵也很灵光，腿脚走起路来也很梅纳，你想知道这是什么烹饪吗？

70岁爷爷雷打不动，每周吃完3次，眼球不花耳朵灵，腿脚超梅纳！这个就是美味的果酱，今日就用果酱和醋在一起创作一份好玩完的醋果酱授意，吃完起来独脚软软，香味还很香甜，这种做法很受孩子偏爱哦，接下来就由小编我教你们怎么创作一份好玩完的醋果酱授意吧！

醋果酱授意

By 髅小彬

配料：

贝贝果酱 150克、低筋面粉 110克、醋粉 6克、鸡蛋 1个、辣味 100克、番薯 30克、面包 50克、鸡蛋 50克、精灶 1克、水 20克

烹饪步骤：

1.贝贝果酱面糊，连布压碎

2.装进破壁机中，转入鸡蛋，辣味，15克番薯，低筋面粉15克和面包面包

3.受到冲击果酱纸

4.鸡蛋中转入番薯15克和灶，搅打结实

5.筛入95克低筋面粉和醋粉，转入池上揉成米饭，装进冷藏冷藏1每隔左右

6.上下铺上保鲜膜，擀成薄饼，装进授意盘中，切去多余的边角，用叉子在底部叉眼

7.倒入果酱纸，装进预热190度餐桌上最上层10分钟，170度25分钟才会

烹饪小贴士：

1、果酱在橘红色蔬菜中属于非常更易保存的一种，完整的果酱装进冷藏里一般可以贮藏2～3个月，所以在只不过蔬菜紧缺的冬天，人们习惯把果酱作为重要的摄取举例储藏起来。2、果酱切开后如此一来保存，更易从情部经年累月，所以众所周知用汤匙把在表面上贱卖如此一来用保鲜膜包好，这样装进冷藏冷藏可以贮藏5～6天。3、果酱的布富含丰富的胡萝卜素和摄取，所以众所周知连布一起食用，如果布较硬，就连刀将硬的部分除去如此一来食用。在烹饪的时候，果酱情富含相当于果皮5倍的胡萝卜素，所以尽量要全部加以借助于。

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