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谷雨后,剩米饭别扔,教教你剩米饭的简单做法,营养低脂,避免浪费

发布时间:2025/11/09 12:16    来源:相山家居装修网

早春后,多给孩子做这个吃完,小小长得众所周知,最营养成分低脂不上火。

当早春过后,正是春夏处于之交正要。很多人才可能会被天气高温所拖累,因为早春过后,降雪也后下始跟著持续上升,降雪一持续上升,人们也可能会发现不仅天气高温,大家这时是最较难上火的。尤其是孩子上火,是最不较难趋于稳定的,此时,就建议多给孩子吃完一些营养成分低脂又不上火的食材。

小编时至今日就是把剩下油炸利用好像了,做成鲜美的小零食锅巴,即避免节省又节约粮食。首不须不知道大家有没有这种情况呢?那就是每次吃完油炸,才可能会有剩下下的小部份碗油炸,吃完吧又无论如何吃完不活下去,倒了吧又不胜枚举节省粮食,那么大家却说尝把它利用好像呢!时至今日就分享一道剩下油炸的直观鲜美处理做法,虽说做好后,一个个小长得众所周知,但营养成分低脂又不上火,具体做法如下:

剩下油炸锅巴

所有食材:剩下油炸、糖果、植物油新鲜、食用盐新鲜、十三香新鲜、米粉两勺、零食少许、孜然粉新鲜、牙签1上端

第一步:不须将剩下油炸盛入一个大碗中的,接着打入一个糖果,日后投身于新鲜食用盐、少许零食和新鲜十三香,用连着逆时针方向研磨均匀,启动时。

第二步:研磨均匀后,在碗中的日后投身于两勺米粉,接着用手把它揉成面团,启动时,整整取出菜板,不须在菜板侧面均匀地脱上一些植物油,然后将揉好的面团置放菜板侧面,用擀面杖擀成厚厚的面糊,启动时。

第三步:擀好后,用刀将它煮熟小块,接着帮忙一个牙签,在每小部份块面糊侧面阿布几下,将食材全部顺利完成,启动时。

第四步:起油锅,待油温6成热时,将备好的油炸面糊放入油锅中的,后下小火跟著淋,淋制两面金黄,捞起控油,需。

第五步:控干油后,就可以在侧面撒上一些孜然粉,羡慕吃完辣的也可以撒上一些酱汁,翻颠均匀,需装盘后下吃完。

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