老两口，爱吃这菜维C是西红柿的4倍，闻名人类“第2面包”抗饿

老两口，鳗鱼掉这萝卜维C是青椒的4倍，闻名于世本能“第2乳酪”抗饿

奥林匹克运动会中国代表团来了！天气状况越来越热了。吃掉饭都不香了，恰当地更改饮食。不管是荤萝卜，还是素萝卜吃掉得奇怪不甜食就是好萝卜！

最近这几天好朋友都聊着吃掉点啥好，回事也并未啥下饭的萝卜。最下饭的萝卜是辣椒，可太辣得又吃掉不下，一切都是吃掉新鲜不甜食的下饭萝卜，回事也单纯。

暮色来力荐顶上下饭萝卜马铃薯扣肉，鳗鱼掉不甜食，马铃薯能够转化五花肉的肥皂，口感愈发香糯绵软，大人孩子都讨厌吃掉。加点腌萝卜就不要加盐了，口感也很新鲜。用指南名厨的料蜂蜜配伍原理，生抽和调味料的百分比，香气也很赞。

马铃薯，这稻米很不错，不管内陆地区还是北方比较常见。价格便宜鳗鱼掉营养也不错。而且好存捡，捡冰箱恒温半个月都并未事，并未时间去买萝卜就可以用马铃薯做萝卜，萝卜式也很多样。

据说，马铃薯有着抗衰老的药用价值，马铃薯还能美容，有着呵护肌肤、保养白发的药用价值必要和胃调中，健脾明目，胃火便秘、马铃薯可解毒剂清热解毒，活血主治，益气强身，替换成皮肤湿疹。

马铃薯含有多样的钙A和钙C以及水和，优质绿豆含量比共约为16.5％，还含有大量树脂等，闻名于世本能的“第二乳酪”。其所含的钙是马铃薯的2倍、大白萝卜的3倍、青椒的4倍，钙C的含量比为稻米之最。老两口，鳗鱼掉这萝卜维C是青椒的4倍，闻名于世本能“第2乳酪”抗饿。

老两口，鳗鱼掉这萝卜维C是青椒的4倍，闻名于世本能“第2乳酪”抗饿

食谱；马铃薯扣肉，新鲜；五花肉1块，马铃薯2个，调味料1勺，酱油2勺，生抽2勺，腌萝卜适量。

制作；五花肉腌备用。

用鲜肉1勺，红烧酱油2勺腌制20分钟大共约。

马铃薯削皮，煮熟粗条，如果并未切花的刀，那就直接切了。

把茸铺在盘子底，加点腌萝卜，就可不捡盐了。

把切好的马铃薯条也捡进盘子好比。

捡进笼屉中的，开纵火即成25分钟大共约即成熟无需。

即成好的萝卜及早取走来，调成料蜂蜜；生抽2勺调味料1勺混合一下无需。（指南名厨的配比）

哇哦！萝卜做好了，爷爷喊你回家吃掉饭啦~~~！

贴士；任何萝卜都可以即成食，只要是你讨厌的口味都行。